リハビリの経過 2016/1

明けましておめでとうございます。

手術から4ヶ月本格的にスポーツ復帰出来るかなと診察を受けましたが、

まだ激しい切り返しがある動きは禁止されてしまいました。

壁打ちならOKとはいうもののまだ2ヶ月は復帰出来ない状態です（；＿；）

半年待てということです。

診察後のリハビリ診療では体のバランス改善の指導をうけました。

まだやる事がありますね。ラン&ウォークも頑張りましょう。